Benvenut* nel mio mondo

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Patricia Norrish

Benvenuti nel mio spazio personale, il luogo dove condivido il mio viaggio verso la guarigione e l’autoscoperta.

Mi chiamo Patricia e, alcuni anni fa, ho intrapreso un percorso terapeutico che ha trasformato radicalmente la mia vita.

Attraverso la meditazione, la terapia e il supporto psichiatrico, ho iniziato a navigare attraverso le tempeste emotive lasciate da un’infanzia difficile, segnata dall’alcolismo di mio padre e da un ambiente familiare caotico.

Il cammino non è stato facile. Crescere in un contesto così turbolento mi ha portato a sviluppare tanta rabbia verso me stessa e una grossa dipendenza affettiva, e le relazioni tumultuose che ne sono seguite hanno alimentato un ciclo di autodistruzione. Mi sono ritrovata vittima delle mie stesse emozioni e reazioni, intrappolata in una spirale di dolore e confusione.

La decisione di iniziare una cura con antidepressivi è stata una svolta: mi ha salvato la vita. Tuttavia, sono profondamente consapevole che la medicina è stata soltanto uno strumento temporaneo, una “stampella” che mi ha aiutato a rimettermi in piedi. La vera forza, quella che mi ha permesso di tirarmi fuori dal fango, è venuta da dentro di me.

Attraverso i miei canali, desidero portarvi con me in questo viaggio di guarigione e crescita personale. Condivido le mie riflessioni e le mie esperienze nella speranza di ispirare altri che si trovano su percorsi simili e di rompere il tabù che ancora oggi circonda la salute mentale e il ricorso all’aiuto psichiatrico.

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La mia storia è una testimonianza di resilienza, di come sia possibile affrontare e superare le avversità. Non si tratta solo del superamento di un’infanzia difficile o della dipendenza affettiva, ma di un cammino continuo di auto consapevolezza, accettazione e amore verso se stessi.

Vi invito a seguirmi in questa avventura, a condividere con me i vostri pensieri e le vostre storie. Insieme, possiamo creare una comunità di supporto, incoraggiamento e comprensione, dove ognuno di noi può trovare la forza di superare le proprie sfide e scoprire la propria versione migliore.

Se hai domande o vuoi collaborare:

patricianorrish@patricien.com
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Ogni settimana ci sentiremo per riflettere su un tema specifico 🙂